Llevo unas horas pegada a los gráficos y a los datos on-chain, y el ambiente es desolador. El índice Fear and Greed está en 20, que básicamente es la zona de pánico total. Pero para quienes llevamos en esto desde 2019, el precio no es la parte más interesante de la historia ahora mismo. Lo que importa es quién está vendiendo. Durante meses, la gente de las "manos diamantadas" aguantó la posición, pero los datos muestran que los holders a largo plazo (LTH) finalmente están capitulando. Si te pierdes con los términos, buscar una explicación de las pérdidas realizadas de bitcoin para principiantes es la mejor forma de entender por qué este tipo de ventas suele señalar el suelo del mercado. Ya hablamos antes sobre las salidas de los ETF de Bitcoin para darte más contexto.
Una pérdida realizada ocurre cuando vendes tu Bitcoin por menos de lo que pagaste originalmente. Cuando los holders a largo plazo, que suelen ignorar la volatilidad, finalmente venden con pérdidas, significa que las "manos fuertes" se han rendido. En mi experiencia, este nivel de agotamiento psicológico suele ser el paso final antes de que la tendencia cambie.
Para entenderlo, hay que diferenciar entre la pérdida no realizada y la realizada. Si compraste Bitcoin a 60.000 $ y cae a 40.000 $, tienes una pérdida no realizada. Estás "en rojo" sobre el papel, pero no has perdido nada realmente porque no has vendido.
En el momento en que pulsas el botón de vender a 40.000 $, esa pérdida se vuelve realizada.
Ahora mismo vemos un pico de pérdidas realizadas entre personas que han tenido sus monedas por más de 155 días. Son los que sobrevivieron a las últimas caídas. Cuando estos inversores empiezan a vender, ya no es una "corrección saludable". Es una limpieza. Básicamente admiten que su tesis estaba mal o que ya no pueden soportar el estrés.
Parece contradictorio alegrarse de que la gente pierda dinero, pero los mercados funcionan en un ciclo de dolor y euforia. Un suelo real no llega cuando todo el mundo tiene esperanza. Llega cuando la última persona que creía en el activo finalmente se rinde.
Veo un pico masivo de volumen en derivados, con 1,25 billones de dólares en volumen en 24 horas, lo que me dice que la gente está cubriéndose agresivamente o vendiendo por pánico. Ya analizamos cómo se perdió la EMA de 21 semanas de Bitcoin, y esa ruptura técnica sumada a este quiebre psicológico es una mezcla potente.
Cuando los LTH venden, mueven sus monedas a los exchanges. Esto crea una oferta masiva de Bitcoin "barato" que los nuevos compradores oportunistas pueden recoger. Una vez que desaparece la presión de venta de los holders agotados, el camino con menos resistencia suele ser hacia arriba.
El mayor error de los principiantes es intentar adivinar el momento exacto de la capitulación. Ven que el índice Fear and Greed llega a 20 y piensan: "Vale, este es el suelo", y entran con todo.
Luego el mercado cae otro 10% porque la capitulación "final" no era realmente la final.
La capitulación es un proceso, no una sola vela en un gráfico. Es un periodo donde el sentimiento es tan asqueroso que sientes que el activo va a llegar a cero. Si compras porque estás "emocionado", probablemente llegas demasiado pronto. Tienes que comprar cuando realmente te preocupe estar cometiendo un error.
Si quieres acumular durante esta limpieza, el objetivo es quitar la emoción del proceso. Yo no confío en los exchanges para guardar mis fondos a largo plazo, y menos cuando el mercado está así de volátil.
Prefiero usar un hardware wallet para tener mis llaves offline. Para quien empieza, el Ledger Nano S Plus es una opción sólida y asequible. Usa un chip de Elemento Seguro para proteger las llaves privadas de los hackers, lo cual es mucho mejor que dejar las monedas en un exchange donde técnicamente no eres el dueño del activo.
Mi estrategia ahora es simple. Estoy esperando a que las métricas de pérdida realizada lleguen al pico y empiecen a aplanarse. Cuando las ventas de pánico paren y el volumen baje, es cuando suele empezar la recuperación real. Hasta entonces, espera más volatilidad y controla tus emociones.
Opera las noticias en el exchange que recomendamos en nuestra redacción: MEXC
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Sigrid Voss
Analista y escritor de criptomonedas que cubre tendencias del mercado, estrategias de negociación y tecnología blockchain.

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